ess coaching | Sabine Grohn | Rudolstädter Str. 125 | 10713 Berlin | Fon +49 (0)30 895 427 01

ess coaching im Beruf & Alltag

Mit ess coaching essen was schmeckt, ohne Reue genießen und dabei gesund Abnehmen… auch gesund Zunehmen. Die Einfachheit der eingesetzten ganzheitlichen Methoden und Techniken ermöglichen eine praxisnahe Umsetzung im Beruf und Alltag, erste Ergebnisse stellen sich unmittelbar ein.

ess coaching & Kinderwunsch

Das Zauberwort hierfür ist: Zellernährung. Der Körper möchte zellgerecht ernährt werden. Es bedarf es einer Bewusstheit für die eigenen Strategien des Körpers. Dann die Reinigung des Körpers, die Basis für eine optimale Nährstoffaufnahme. Das Sahnehäubchen obenauf bildet die eigene Wert-schätzung, Störfaktoren müssen beseitigt werden, z.B. STRESS.

ess coaching im Sport

ess coaching begleitet (Freizeit-)Sportler zu mehr Leistung vor, während und nach dem Training, Regenerationsphasen verkürzen sich und Muskulatur baut sich auf natürliche Weise ästhetisch auf. Der Verbrennungsmotor „Stoffwechsel“ läuft wieder auf Hochtouren. Energiereserven stehen wieder zur Verfügung.

Einzel-Coaching

Ich zeige Ihnen gerne einen für Sie individuellen aktiven gesunden Lebensstil angepasst an Ihren Alltag im Beruf und Privat auf.

Erfahren und spüren Sie den Unterschied über Ihren Körper in 3 Tagen mit einer ergänzenden Nährstoffversorgung und meiner Begleitung als Ihr persönlicher Coach, für 15,-€, Schnupperpreis.

Ergänzt wird ess coaching durch Bewegungsangebote mit Yoga, Walking und Laufen – im Kurs oder als persönliche Trainerstunde sowie kulinarische Reisen mit Tofu von „deftig-süß“ als Kochkurs oder in Kombination mit Reisen

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