Willkommen ess coaching
Es ist nicht genug, zu wissen, man muss es auch anwenden; es ist nicht genug zu wollen, man muss es auch tun!
Johann Wolfgang von Goethe
ess coaching - Herzvital leben & genießen - Sabine Grohn

Sabine Grohn

Referenzen aktueller Projekte

"Betriebliches Gesundheitsmanagement"
in 2006 - 2009

  • Fa. Schindler Aufzüge und Fahrtreppen GmbH
  • Yogakurse zur Stressbewältigung bei der Polizei,
    Gesundheitsmanagement der Direktion 3
  • Siegfried Jarosch Immobilien – Hausverwaltung
  • 1. Gesundheitstag der MDK Berlin-Brandenburg e.V.
  • 4. Gesundheitstage 2009 in den Bezirksämtern Bln.-Charlottenburg und Wilmersdorf im Juni 2009, ess coaching und Yoga

Workshop für 5.-6. Schulklasse
"Ich brauche etwas Süßes…." am Jugendverbraucherschutztag im FEZ

Projekt
Abenteuer Gesundheit im FEZ
Für Kinder von der ersten bis zur sechsten Klasse.

Tätigkeiten

seit 2005 Leitung eigener Yogakurse
seit 2003 ess coaching - Herzvital leben & genießen
1999 - 2005

Kursleiterin, Ernährungs- und Fitnesstrainerin in Sport- sowie Freizeiteinrichtungen

In Berlin: Fitness-Oase, Vivianes, Fit, Sportstudio Gym work out, Gym80, Kimura Karate-Schule, Vivace Gymnastik- und Tanzstudio, Elan Woman Pur, Reebok Equipped Trainings Center, Fitness & Health Club Taurus, Sportpark Tegel
Bauchladen, X-Step - die Trainingsschule

In München: Tanzschule Mandolin Motions, City Fit, Body Up Diva, Woman´s, Fit factory RSC GmbH, Fitness-Studio Klaus Aschober,
Top Fit, Sportcenter GmbH, VHS (Volkshochschule)

2000 Personaltraining To-be-happy, Berlin
1997 - 2003 Vertrieb von Nahrungsergänzungs- und Kosmetikprodukten
1984 - 1997 Polizeibeamtin

Weiterbildung

2003 Yoga/Meditation/Atemtechniken, Kunst des Lebens Deutschland e.V., Berlin
2002 Coaching Die Kraft der Sprache:
Erfolgreiche Kommunikation, Gehirnjogging, Karin Kuschik, Berlin
2000 Wirbelsäulengymnastik, Fitness- und Aerobic-Convention
(Veranstalter attack 2000), Bad Waldsee
1998 Selbst- und Zeitmanagement, Gesprächs- und Verhandlungsführung, Münchener Volkshochschule
1997

Ernährungstrainerin, BSA-Akademie, München

Ausbildung für Autogenes Training,
Tanzschule Mandolin Motions, München

Trainer B-Lizenz Gymnastik/Aerobic, München

Healthy Back Rückenschulung, Verband ALPHA Deutschland, Berlin

Kursleiterin Aerobic und Sportanimation, Tauchausbildung Open Water Diver (PADI), Ägypten/Hurghada

1996 Aerobic Instructor B-Lizenz, Deutscher Aerobic Verband, Berlin
1995 - 2000 Trainings mit Art Reade und S. Sommer aus der psychologischen Richtung des „Human Movement“, Berlin, Wien
1994 Aerobic lehren zur Instructor B-Lizenz, Deutscher Aerobic Verband, Berlin

Ausbildung

2004 - 2006 Ausbildung zur Diplom Yogalehrerin, Yogaschule Udo Terasa, traditionell nach Dr. med. Swami Gitananda vom International Center of Yoga Educations and Research, Berlin

2005 – 2009

Yogalehrer-Ausbildung, Akademie für Yoga Berlin, Ananda Leone, entsprechend den Rahmenrichtlinien des BDY (Berufsverband der Yogalehrenden Deutschlands e.V.) und der EYU (Europäische Yoga-Union)
1981 – 1984

Polizeibeamtin, Polizeischule Berlin

Jujutsu Kampfsportausbildung, Rettungsschwimmer, Leichtathletik, Polizeischule, Berlin