ess coaching | Sabine Grohn | Rudolstädter Str. 125 | 10713 Berlin | Fon +49 (0)30 895 427 01

Der Tofu-Kochkurs über 4 Koch-Nachmittage

Kursdauer: ca. 2 Std. mit anschl. gemeinsamen Essen dann bis ca. 2,5 Std.

Es erwarten Dich kulinarische Genüsse der besonderen Art, eine kleine Reise durch die faszinierende Welt des Tofu, von deftig bis süß. Auch Du als „Fleischtiger“ kommst auf Deinen Genuss. Du lernst verschiedene Zubereitungsarten kennen, um Deinen Körper für eine erfolgreiche Ernährungsumstellung zu unterstützen.

Nebenher erfährst Du mehr über die Zusammenhänge von der Zubereitung und Verarbeitung der Lebensmittel, hier insbesondere alles zum TOFU und einem gesunden Körper, die ersten wichtigen Schritte auf dem Weg zum Wohlfühlgewicht und um es auch langfristig zu halten. In netter und gemütlicher Atmosphäre essen wir gemeinsam das die köstlichen Tofu Gerichte Die Rezepte des Kurses u.a. erhältst Du zeitnah zugeschickt. 

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